Sok z aloesu – właściwości i zastosowanie
Zielony krzaczek aloesu (łac: Aloe vera), wyglądem przypominający ozdobne sukulenty, które porastające ogródek skalny (a w warunkach naturalnych niesprzyjające, półpustynne tereny), to dla mnie (i pewnie wielu z Was!) żadna nowość- od zawsze stał przecież na kuchennym regale u babci! Mała ranka przy obieraniu marchewki? Babcia od razu obcinała mięsisty listek z aloesu i żelem, który się z niego uwalniał smarowała skaleczenie. Goiło się w mgnieniu oka!
Okazuje się jednak, że aloes ma zastosowanie nie tylko w szeroko pojętej kosmetyce, jako preparat przyspieszający gojenie czy łagodzący podrażniania (np. te posłoneczne). Bo aloes, Drodzy Państwo, można też… pić!
Tak, tak, z aloesu wyciskać można sok! Sok z aloesu jest źródłem licznych substancji o działaniu antyoksydacyjnym, takich jak m.in. flawonoidy, witamina A, C, E. Aloes stosować można w kosmetyce tak wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Picie soku z aloesu wspiera m.in. funkcje oczyszczania skóry, dodatkowo świetnie sprawdza się w profilaktyce starzenia skóry (wit. A, wit.E)
Sok pozyskiwany z miąższu liści aloesu wspaniale wpływa na nasz układ pokarmowy, ale także krwionośny oraz odpornościowy. Wśród wielu gatunków aloesu w kosmetyce i medycynie wykorzystywany jest głównie wyżej już wspomniany Aloes zwyczajny (Aloe vera) oraz Aloes drzewiasty (Aloe arborescens Mill.)
W przypadku układu pokarmowego, główną cechą soku z aloesu jest przyspieszenie przemiany materii (dzieje się to poprzez usprawnienie pracy kosmków jelitowych- a te, jak wiadomo, są odpowiedzialne za wchłanianie substancji odżywczych z jelit, dodatkowo zawiera enzymy, które rozkładają tłuszcze i cukry.). Aloes reguluje także pH żołądka, działa osłonowo na wątrobę. Może być więc pomocny u osób zmagających się m.in. z zespołem jelita drażliwego.
Sok aloesowy powinien stać się przyjacielem każdego, kto zmaga się z nadkwasotą czy refluksem- wpływa bowiem pozytywnie na neutralizowanie nadmiernej ilości kwasów żołądkowych.
Doświadczenie pokazuje, że sok z aloesu pozytywnie oddziaływać może na funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego, doprowadzając do zmniejszenia poziomu złego cholesterolu we krwi. Dodatkowo, pomaga on regulować metabolizm cukrów (a co za tym idzie, może skutecznie przyczynić się do obniżenia poziomu glukozy we krwi).
Z kolei polisacharydy zawarte w soku z aloesu wpływają pozytywnie na funkcje obronne organizmu, a kwas salicylowy ogranicza wzrost chorobotwórczych drobnoustrojów, które mogą nas atakować, szczególnie w okresie wiosennego i jesiennego przesilenia, kiedy infekcje dróg oddechowych tak często nam dokuczają.
Sok z aloesu doskonale sprawdzi się także w roli płukanki jamy ustnej- złagodzi podrażnienia, a jego działanie przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie pomoże w alce z np. zapaleniem dziąseł czy rankami powstałymi na skutek noszenia aparatu ortodontycznego. Sok a aloesu stać się może także płukanką skuteczną przy bólu gardła!
Na zdrowie!
Pamiętaj jednak, że mimo wielu wspaniałych właściwości, sok z aloesu jest produktem o silnym działaniu, dlatego przed jego zastosowaniem należy zapoznać się z zaleceniami producenta i kierować się wskazaniami oraz dawkowaniem wskazanymi na opakowaniu.
Warto na koniec podkreślić, że sok z aloesu nie jest wskazany m.in. dla kobiet w ciąży i karmiących.
Źródła: https://www.drmaxdrogeria.pl/zdrowie/odpornosc-i-wzmocnienie/aloes
Materiał reklamowy https://www.drmaxdrogeria.pl
